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致毕业的你：选择专业与职业时需要考虑什么？

作者：Jessica Ma 今年的高考终于落下帷幕，我看到朋友圈里有送考的，有抱怨题目太难的，还有批评作文题出的不知所云的。 不管是高考本身，还是各个大学招生，似乎一直以来都是吸引全国人民每年关注的焦繼續閱讀 “致毕业的你：选择专业与职业时需要考虑什么？"

成长型思维的本质：一种多维度的心智能力和品质

作者：Jessica Ma 图 | 源自网络 文 | Jessica Ma 成长型心智模式（Growth Mindset）又被称作成长型思维，指的是相信个人的智力和能力不是一成不变的，而是可繼續閱讀 “成长型思维的本质：一种多维度的心智能力和品质"

助力自我探索之旅：四类测评工具使用体验分享

作者：Jessica Ma 图 | 源自网络 文 | Jessica Ma 前一篇文章中提到了，随着人类逐渐步入数字时代，培养敏捷心智需要在一个心理安全的环境中提升个体的元认知能力。 心理安全的环境如繼續閱讀 “助力自我探索之旅：四类测评工具使用体验分享"

从工业化心智到敏捷心智：在心理安全的环境中提升元认知能力

作者：Jessica Ma 人类心智模式的演化 每个人都具有心智模式，心智模式决定了我们观察事物的视角，以及基于这些视角做出的相关结论。心智模式是指导我们思考和行动的方式，影响着我们的行为的结果。固化繼續閱讀 “从工业化心智到敏捷心智：在心理安全的环境中提升元认知能力"

优秀经理人需要具备的核心能力（3）

 作者：Sara Hou 图 | 来自网络 文 | Sara Hou 编辑 | Jessica Ma 关系建立，其实不是「建立关系」，而是「建立信任分享意见而完成任务」 疫情之下，VUCA程度增高。为繼續閱讀 “优秀经理人需要具备的核心能力（3）"

优秀经理人需要具备的核心能力（2）

作者：Sara Hou 图 | 来自网络 文 | Sara Hou 编辑 | Jessica Ma 有效的沟通，究竟是「说」重要，还是「听」重要？“沟通”，可能是每个人在每天的工作和生活中，都需要反复繼續閱讀 “优秀经理人需要具备的核心能力（2）"

你是做什么的？

作者：Grace王蕾 最近和一些陌生人聊天，大部分的人会问起：什么是life coach？还竟有这样的职业？想象不出来你是怎么工作的？天啊，我可太不想在轻松的场合里聊我自己在pitch工作上的困难，谁繼續閱讀 “你是做什么的？"

你如何走出困苦

作者：Grace王蕾 图片：来源于网络 关于“你如何走出困苦”这个话题，在没有任何预期的情况下，五位天南地北的受访者，多少都带着一份冲动和爱（对自己对世界），更是因为这个话题，走进了采访。我就称呼他们繼續閱讀 “你如何走出困苦"

什么是教练？我是否需要教练？

图 | 来自网络文| Nick Chen编辑| Jessica Ma 1月8日，我参加线上工作坊，名为“中国教练事业的展望与对策”。有一个数据吸引到我的注意——企业内部，人们对教练的认知是“对教练的概繼續閱讀 “什么是教练？我是否需要教练？"

总有一款适合你的2021跨年复盘思考题

当代社会很多人在意义感的匮乏和勇气的匮乏之间摇摆、拉扯，结果长时间困在原地。 即使在别人眼中很厉害、能干的人，夜深人静之时，也难免会被突袭的匮乏感吞噬： – 我不够好； &#82繼續閱讀 “总有一款适合你的2021跨年复盘思考题"

转型做自由职业者之FAQ | 裸辞一年后的我还好吗？

上一次拿工资是2020年10月底，开始构思这篇文章是2021年11月1日，正好一周年。想在这个对自己来说有纪念意义的时刻，以问答的形式梳理、总结一下这一年爬过的路。 Q: 谁适合阅读此文？A: 刚开始繼續閱讀 “转型做自由职业者之FAQ | 裸辞一年后的我还好吗？"

9月26日，我们教练时刻团队有幸邀请到了国际教练学院（ICA）教练督导刘明明（Felicia Lauw）老师来为大家做了一场关于教练督导的公益分享会，所有团队成员都有机会就自己对教练督导方面的问题向F繼續閱讀

敏捷转型：团队与组织的一场英雄之旅

第一次接触到Agile的概念还是当年在学习项目管理的课程中，其中涉及到传统项目管理方法——瀑布式(waterfall)，以及新型项目管理方式——迭代式(iterative)，也就是这些年在变革管理中被繼續閱讀 “敏捷转型：团队与组织的一场英雄之旅"

寒冬送暖公益教练活动

Bill Gates – “Everyone Needs a Coach" 透过教练的陪伴, 让我们看到更好的自己, 无论在生活中还是在职场上! 疫情之下, 许多公益繼續閱讀 “寒冬送暖公益教练活动"

寒冬送暖公益教練活動

Bill Gates – “Everyone Needs a Coach" 透過教練的對談, 讓我們看到更好的自己！期望能透過與教練的對談,跟您一起梳理您工作或生活上在意的議題繼續閱讀 “寒冬送暖公益教練活動"

优秀经理人需要具备的核心能力（1）

发展员工究竟是员工的事？还是领导的事？ 文：Sara Hou 最近有一位客户和我讨论，他感觉员工的学习动机不强，对于公司提供的成长机会和挑战，似乎不太热衷。 这样的议题和讨论，在我过去带领经理人员工作繼續閱讀 “优秀经理人需要具备的核心能力（1）"

简单四步训练正念大脑——幸福生活的幂次法则

“世界弥漫着焦躁不安的气息，因为每一个人都急于从自己的枷锁中解放出来。” —— 尼采 “我们的生活会变好吗？”成了越来越多人奋力寻找的答案。  在学业和就业之间迷茫的大学生，不管疫情再肆虐依繼續閱讀 “简单四步训练正念大脑——幸福生活的幂次法则"

跨文化的敏捷力—外派主管的領導力挑戰—Cross cultural leadership coaching

文：Vina Huang 今天上了陳朝益David 教練的跨文化的敏捷力——外派主管的領導力挑戰Cross cultural leadership coaching。David 教繼續閱讀 “跨文化的敏捷力—外派主管的領導力挑戰—Cross cultural leadership coaching"

何謂教練? 為什麼國外，從企業到學校都有教練?

文：Vina Huang 什麼是教練? 你有聽過教練嗎? 不是健身運動教練的那種教練。三十年前,從沒有人聽說過生命教練、商務教練或企業教練，到今天《紐約時報》,《財富》雜誌,Oprah與CN繼續閱讀 “何謂教練? 為什麼國外，從企業到學校都有教練?"

每天七分鐘，重新定位人生方向

文：Vina Huang 活動介紹： 現在的生活是你想要的嗎？ 每天認真工作、努力生活，維持著別人眼中「過得還不錯的人生」， 卻愈來愈不知道自己為什麼而活⋯⋯ 每天忙成這樣，但是，為什麼總覺得自己在過繼續閱讀 “每天七分鐘，重新定位人生方向"